Oleh : Mat Aripin
Kategori : Lingkungan

Silahkan di baca ya!!

1. Untuk mencapai jiwa sehat Bernafaslah teratur dan lakukan relaksasi
2. Selesaikan 1 masalah untuk 1 waktu (hindari membuat keputusan besar sekaligus)
3. Buat prioritas hidup dan rencanakan masa depan
4. Bicarakan Masalah Anda Dengan seseorang yang anda percaya
5. olahraga dan beraktivitas fisik minimal 30 menit sehari
6. Berfikir positif, bergembira
7. Lakukan pekerjaan yang anda senangi, fleksibel, berbuat sesuai dengan minat dan kemampuan
8. Terimalah sesuatu yang tidak dapat diubah
9. segera ke sarana pelayanan kesehatan bila mengalami gangguan jiwa


Terima Kasih,

SHARE!

Mat Aripin

"Pemimpin yang hebat bukanlah pemimpin yang dapat menciptakan banyak pengikutnya tetapi pemimpin yang hebat ialah pemimpin yang dapat menciptakan banyak pemimpin baru Presiden Anak Kubu Raya 2017/2018 Presiden Anak Kalimantan Barat 2017/2018 Duta Germas Kab.Kubu Raya"

Follow


7 Mading


Kebersihan itu penting

Kategori : Lingkungan

Mari Bergerak (MAGER) dari FAKCSong

Kategori : Lingkungan